Part 5 – ആത്മാവിന്റെ പ്രവർത്തനം
ചക്രങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളാണ്. അവയെ കുറിച്ചും അവയുടെ സ്ഥാനങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും മനസ്സിലാക്കുന്നത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണ്.
Category: Physical Health
Regular exercise and physical activity promotes strong muscles and bones. It improves respiratory, cardiovascular health, and overall health
Part 6 – ചക്രകളുടെ മന്ത്രങ്ങളും നിറവും
ചക്ര എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം സംസ്കൃതത്തിൽ “ചക്രം” എന്നാണ്. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജ പ്രവാഹത്തെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നു.
Part 7 – ചക്രകളിൽ ഉണ്ടാവുന്ന തടസ്സങ്ങൾ മനുഷ്യരെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളെയാണ് ചക്രങ്ങൾ എന്ന് പറയുന്നത്. ഈ ചക്രങ്ങൾ സന്തുലിതമാകുമ്പോൾ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുന്നതാണ് .
Part 20 – ചക്രങ്ങൾ എങ്ങനെ ബാലൻസ് ചെയ്യാനാകും ?
നമ്മുടെ ഭൗതിക ശരീരത്തെ വിന്യസിക്കുകയും മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് ചക്ര ബാലൻസ് ആരംഭിക്കുന്നത്